Berikut adalah manfaat Almond untuk kesehatan:
8. Meningkatkan Daya Ingat
Almond dapat memperkuat sistem saraf, sehingga membuat daya ingat menjadi lebih baik. Almond merupakan sumber asam lemak omega 3, seperti yang ditemui pada manfaat minyak ikan dan lemak tak jenuh yang membuatnya ideal untuk konsumsi. Almond juga dapat digunakan sebagai dressing salad yang lezat.
9. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Memijat dengan minyak almond meningkatkan sirkulasi darah tubuh dan juga membantu pengembangan sistem tulang pada bayi. Pijat bayi dengan minyak almond untuk kulit bayi yang lembut dan mengoptimalkan perkembangan tulang yang sehat.
10. Analgesik Alami
Sifat analgesik yang terkandung di dalam minyak almond, dapat membantu meringankan rasa sakit karena otot-otot yang tegang. Siapkan beberapa sendok makan minyak almond kemudian dipanaskan, pijat pada tubuh yang terasa pegal dan kaku otot.
0 comments:
Posting Komentar