Seringkali kita lupa akan sesuatu dalam aktivitas kita sehari-hari. Daya ingat memiliki peranan penting untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Bagaimana caranya agar daya ingat dapat bekerja secara optimal? Salah satunya adalah dengan mengonsumsi saripati ayam. Saripati ayam memiliki manfaat yang besar dalam menjaga stamina tubuh. Tidak hanya menjaga stamina tubuh, ternyata juga dapat meningkatkan daya ingat kita.
Beberapa manfaat dari saripati ayam sendiri adalah:
- Sebagai sumber protein yang baik sehingga mudah dicerna dan diserap tubuh.
- Mengandung asam amino yang bermanfaat untuk mengoptimalkan daya pikir sehingga menjadi lebih responsif dan meningkatkan daya ingat.
- Bermanfaat dalam pemulihan dari kelelahan yang disebabkan beban mental yang terlalu berat.
- Sumber nutrisi yang membantu perkembangan sendi dan tulang.
Mengonsumsi saripati ayam sebaiknya dilakukan pada pagi hari karena akan meningkatkan rangsangan pada saraf-saraf di otak sehingga membuat aktivitas kita dapat berjalan dengan lancar. Tidak ada batasan umur dalam mengonsumsi saripati ayam, baik anak-anak maupun orang dewasa.
0 comments:
Posting Komentar